昨晚去產檢~24週

胎位已經在正常ㄉ位置.這胎應該可以自然產ㄌ

只有體重直飆61.7公斤

比起上ㄍ月58公斤~~多出ㄌ3.7公斤

護士說~一下重太多對胎兒不好..中期最好不要胖太多.盡量胖在後期

叮嚀我飲食要控制好

 

胎兒748公克.一ㄍ月重100公克左右

在正常範圍下

那不就都胖在媽媽ㄉ身上?

 

這一ㄍ月來並沒有吃比較多.比較好

每餐飯量不到一碗.水果也沒吃特別多.盡量控制在2碗內

都是在護士叮嚀ㄉ範圍內

不愛吃甜食

點心.宵夜盡量吃土司配鮮奶或豆漿.控制在最少ㄉ量~塞塞牙縫.不餓就不吃ㄌ

只有護士叮嚀~每天喝2000CCㄉ水量.有時減少ㄌ一些些

偶爾喜歡喝點帶半糖ㄉ飲料

因為頭暈買ㄌ一盒黑棗精來喝<補血>~黑棗精很甜.但我也沒有照指示每天喝一瓶

就這樣....

怎麼可能體重一下重這麼多出來?

 

 

近來減重ㄉ人多

所以在懷孕ㄉ過程

醫院也會特別幫孕婦注意體重

體重不增加太多生產過程較能順利

產後也能恢復的快

 

今年春節放假9天~孩子們一定樂歪ㄌ

但干我屁事?!

那時候是我坐月子期間.哪兒都不能去.也不能上網..

看家人吃喝玩樂.我卻只能乖乖的躺在床上..

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