shelly媽的部落格

九<狗>尾草 照片

珍妮花佛<修改過>

煮法:

1兩15元 約800CC的水<依個人喜好增減>

九尾草洗乾淨.泡水半小時.再熬煮會更加入味<店家教的>

飲品:熬煮好放冰箱備用當飲料喝<可加糖>

素食: 搭配素食料熬湯 

葷食: 煮肉<半隻雞約2兩的九尾草>

茶飲或湯品~都可搭配黃耆.紅棗.枸杞.....當季中藥材

一星期喝幾次~適量的喝~持續喝一段時間 相信會有很好的效果

我的做法:

九尾草洗乾淨.泡在要煮的水裡30分鐘.<放進藥包袋中.方便撈取>

熬煮20分鐘.加調味料即可

另外幫瑾瑾預留2天份.放冷凍保存.每天熱來喝或熬粥給瑾瑾吃

甜茶飲 : 加入紅棗.枸杞.黃耆.少量的糖.熬成茶飲放冷藏.瑾瑾每次喝一小杯<哥哥也喝>

煮成茶飲比較方便，可以涼涼的喝.天天喝

依各人喜好.沒有一定的做法..

有時喝湯.有時喝茶較不會膩

 九尾草哪裡買?

1 <市場偶爾看的到:整株的要自己處理.切+洗>~~搞剛

2<去山區遊樂景點:偶爾也看得到攤販在賣整株的>~~搞剛

 3<青草專賣店購買:已經曬乾切小段.買回家清洗後就可以煮>~~太方便啦！！

食用後心得

1天喝一小碗湯或茶飲

6/5第1天~<九尾 雞湯> ........(在這之前1餐三分之一碗飯 都吃不完 )

6/6第2天~<九尾 雞湯>食慾有點開了~吃飯速度變快(1餐三分之一碗飯 吃光光) 

 6/7第3天<九尾 雞湯粥>食量就有增加~還會哭餓~跟我要食物吃呢!!

6/8第4天~<九尾  雞湯燉飯><九尾 茶飲>跟前一天差不多

 6/9第五天~<九尾 茶飲><九尾 雞湯粥>.  (1餐半碗飯吃光光)一天多一次配方奶

 6/10第六天~<九尾 茶飲> <九尾 素肉菇菇湯> 跟前一天差不多

瑾瑾終於愛吃飯了.我太~~太~太開心啦!!  

希望持續下去

哥哥身高179公分， 但體重才50幾公斤，非常瘦.但食慾很好~希望喝了能幫助吸收.長肉肉

 姐姐169公分~~可以不用喝ㄌ.偶爾喝喝健脾胃

 我購買ㄉ店家

屏東社區大學草藥研究班

萬丹養生青草行│屏東青草茶-美美網-屏東美食