10/15第二天

萱萱點菜~她的最愛焗烤義大利麵

(外出用餐只要讓她自己點餐.幾乎都點意大利麵)

愛到這程度....敗給她了

2013.10.15 海鮮義大利麵003_

第一次煮義大利麵

醬汁部分買現成調理包~~偷吃步  

輪家不會煮ㄇㄟ.也不方便買一堆配料39  

   

2013.10.15 海鮮義大利麵007_副本

主食:焗麵

煎物:可樂餅

蔬果:綠花椰菜+紅龍果

2013.10.15 海鮮義大利麵005__副本

飲料:白木耳露(白木耳.紅棗.枸杞.龍眼乾)

送餐到學校剛好是學校放學時間.我都會到用餐教室外面等車隊都離開了才回家

這天偷聽到女同學們羨慕的歡呼聲~開心56  

2013.10.15 海鮮義大利麵005_

學校5:00~5:30點用餐

5:30休息 睡40分鐘

昨天時間太趕.湯來不及喝帶回家.9點回家又吃消夜

第二天就沒帶湯了

幫萱預留一碗 養生菇菇湯 當消夜

 

白木耳露很適合發育期女生喝的飲品:白木耳功效與黑木耳相差不多。

依古醫書記載白木耳潤肺生津,清熱止咳,對肺燥引起的乾咳有積極療效。

肺清核咳嗽者宜常食。白木耳如同黑木耳一樣有降血壓、降血脂、降血糖及預防動脈硬化等功效。尤其含有豐富的磷,對腦及神經系統有調節作用,可作為精神鎮靜劑,治療焦慮及失眠。本品含有17種以上氨基酸及植物膠質,可通腸潤便,滋潤肌膚,對女性尤為適宜。

如果以現在女性在乎身材為前題

白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選.富含的植物膠質絕不輸燕窩


☆功效:(豐胸,臉色白裡透紅,體態輕盈苗條)

之前文章介紹過.更多內容與做法:

養顏美容秘方~白木耳

http://shelly8.pixnet.net/blog/post/159660002-%e9%a4%8a%e9%a1%8f%e7%be%8e%e5%ae%b9%e7%a7%98%e6%96%b9~%e7%99%bd%e6%9c%a8%e8%80%b3

 

 

剛開始送便當挺新鮮的~~每天發一篇文 

星期三不用送餐~~輕鬆一天

發現大部分的學生都是家長親自接送

本來我是騎機車去接.萱騎腳踏車我跟在後面

我看改天也親自接送好了.早上就騎車載去學校~雖然家住得很近

但老師說為了安全起見最好親自接孩子放學

 

 

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